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夏季咽喉肿痛试试刮刮前颈
2022-09-21

夏季气温高,人体水分蒸发快,加之大量出汗,如没及时补充水分,会出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。对此,专家教你一个快速缓解咽喉肿痛的办法是刮痧——刮拭颈前咽喉部位的皮肤。 在颈前咽喉区域均匀涂抹刮痧油(也可用橄榄油),从廉泉穴(在喉结上方,下颌下缘1寸的凹陷处)缓慢向下刮拭,再用刮痧板角部刮拭颈前下部凹陷处,即天突穴(颈部正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央凹陷处),然后将刮痧板倾斜45度角,刮拭颈前两侧部位。刮拭时要轻缓,不要追求出痧,此法也适宜夏季感冒所致的咽喉肿痛。